• Ingyenes visszatérés a 30 nap
    Ingyenes szállítás a 23000 Ft
  • Vissza a 30 nap
  • Ingyenes szállítás a 23000 Ft
  • Villámgyors szállítás
  • Vissza a 30 nap
  • Ingyenes szállítás a 23000 Ft

Az íróról

Napvédelem: Amit minden kerékpárosnak tudnia kell

Napvédelem: Amit minden kerékpárosnak tudnia kell

Kerékpáros találkozók barátokkal, hétvégi kávézás, utazás ismeretlen végekre, nyári verseny... Lehet ez még jobb? Igen, lehet! Ha megfelelő védelmet nyújt a nap ellen, a kerékpárutak még biztonságosabbak és kellemesebbek lesznek. Minden külső tevékenység (függetlenül az évszaktól) megfelelő védelmet igényel - különösen a naptól. Az UV-sugárzás veszélyes lehet a bőrünkre, a szemünkre és az egészségünkre, ezért érdemes több kulcsfontosságú pontra figyelni, hogy félelem nélkül élvezhessük a kerékpározást.

Mit csomagoljunk egy spanyolországi kerékpáros kiránduláshoz?

Mit csomagoljunk egy spanyolországi kerékpáros kiránduláshoz?

Spanyolország a kerékpáros kalandok egyik legkedveltebb úti célja – különösen akkor, ha elkezd úrrá lenni rajtunk az őszi vagy téli melankólia. Calpe, Denia, Sierra Nevada... amatőrök és profik indulnak el ezekre a helyekre, hogy élvezzék a kiváló aszfaltot, a festői tájat és az egyedi hangulatot. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy különösen a turisztikai szezonon kívül fontos felkészülni minden időjárásra. Szóval mit vigyél magaddal?

Hogyan válasszuk ki a megfelelő méretű kerékpáros mezt?

Hogyan válasszuk ki a megfelelő méretű kerékpáros mezt?

A sima sportmezben való tekeréstől a kerékpáros mezek gyűjteményéig - kinek mi van? Minden kerékpárosnak, legyen bármilyen haladó, figyelnie kell a megfelelő öltözködésre. Egy jól illeszkedő mez pozitívan befolyásolja a kerékpározás kényelmét, javítja az aerodinamikát és növeli a következő kilométerek meghódításának örömét. Vásárláskor feltesszük magunknak a kérdést - hogyan válasszuk ki a megfelelő méretű kerékpáros mezt, hogy jól érezzük magunkat benne, és ne kelljen visszaküldeni az árut? Íme néhány tipp, amely segít a helyes vásárlásban, különösen azoknak, akik most kezdik a kerékpáros kalandot.

10 termék, amelyek segítenek sikeres triatlonossá válni

10 termék, amelyek segítenek sikeres triatlonossá válni

A triatlon a szenvedélyt, a kitartást és az elszántságot ötvözi a határok feszegetésére. A motiváció azonban önmagában nem mindig elég a sikerhez vezető úton – néha a megfelelő kiegészítőkre is szükség van. Milyen termékek nem hiányozhatnak a készletből? Mi az, ami igazán megváltoztatja az edzéseket és a versenyzést, és mi a kezdetben haszontalan befektetés? Fedezze fel a triatlon „kötelező” termékek listáját, amelyek segítenek hatékonyabban edzeni, magabiztosabbnak érezni magukat, és feszegetik a határainkat. Ez a cikk a siker kulcsa.

Kerékpáros mez Rivanelle Holokolo - a nagykövet áttekintése

Kerékpáros mez Rivanelle Holokolo - a nagykövet áttekintése

Ez lehet egy kerékpáros mez egyszerre kényelmes, funkcionális, kellemes tapintású és... tetoválással díszített? A Rivanelle by Holokolo kollekció bizonyítja, hogy igen! Márkanagykövetként lehetőségem nyílt arra, hogy merész Tattoo dizájnnal teszteljem a modellt. Mind a szabadban, mind otthon használtam a futópadon, ami lehetővé tette számomra, hogy gondosan ellenőrizzem a mez előnyeit különböző körülmények között. Miért érdemes a Rivanelle mezre fogadni? Nézze meg saját magát!

Hogyan kell edzeni télen? Tippek és inspirációk

Hogyan kell edzeni télen? Tippek és inspirációk

Beköszöntött a tél, és azon gondolkodsz, hogyan ápold a formádat? A hideg napoknak nem kell a sport pangás időszakának lenniük – éppen ellenkezőleg! Ideális alkalom az edzés megváltoztatására, az átfogó fejlesztésre és új tevékenységek felfedezésére. Hogyan edzünk hatékonyan, amikor az ablakon kívül sötét, hideg és szeles van? Készítettünk számotokra néhány olyan ötlettel a tél eltöltésére, amelyek segítik a mozgás élvezetét!

Hogyan maradj motivált az őszi-téli kerékpáros edzésekhez?

Hogyan maradj motivált az őszi-téli kerékpáros edzésekhez?

Egyre rövidülnek a nappalok, és nem tudod megállni, hogy ne gondolj a napsütéses hétvégékre? Ne aggódj, mindannyian egy helyen vagyunk. Az őszi-téli időszak a szellemi küzdelem időszaka – csökken a hőmérséklet odakint, hamar besötétedik, az időjárás pedig különösen kiszámíthatatlan. Mit tegyünk, hogy túléljük a nehéz pillanatokat? Hogyan edz, mire gondolj, mivel szereld fel magad? Ma bemutatjuk a bevált módszereket, amelyekkel megőrizheti motivációját a kerékpározáshoz, még akkor is, ha a kinti időjárás nem kedvez.

Tippek és tanácsok kezdő kerékpárosoknak

Tippek és tanácsok kezdő kerékpárosoknak

Szeretnéd elkezdeni a kerékpáros kalandodat? Vagy talán a városban biciklizel, és szükséged van néhány tanácsra a kényelmes közlekedéshez? Ha kezdő vagy, vagy ha szívesen fogadsz új tudást, ez a cikk neked szól. Nem számít, mi a célod - rekreáció, kerékpárverseny, jó közérzet javítása - az első pedálfordulatok az úton stresszesek lehetnek. Van néhány tippünk kezdő kerékpárosoknak, amelyek megkönnyítik ennek a csodálatos kalandnak a kezdetét.