Az íróról

Hogyan erősítheti a téli kerékpározás az immunrendszert

Hogyan erősítheti a téli kerékpározás az immunrendszert

A téli időszak jól ismert a hőmérséklet-ingadozásairól. Biztosan mindannyian megtapasztaltátok már. Egyik nap gyönyörű mesébe illő tél van és rögtön másnap esni kezd az eső, esetleg 10 fokot is ugrik a hőmérséklet. Az ilyen hőmérséklet-kilengések ideális feltételeket teremtenek a megfázásnak és a fertőző betegségeknek, amelyeknek egyszerűen nincs helyük az életünkben. Hogy hogyan tudjuk megerősíteni immunrendszerünket ebben az időszakban éppen a téli kerékpározás segítségével, megtudhatjátok az alábbi cikkből.

A 2in1 winter Holokolo téli kabát tesztelése

A 2in1 winter Holokolo téli kabát tesztelése

Amikor beköszönt az igazi tél, nem szükséges átállni az indoor tevékenységekre. Épp ellenkezőleg, a nagy buli még csak most kezdődik. Ha Ön egy tapasztalt téli sportoló, akkor biztosan tudja, hogy ilyenkor egy minőségi télikabát nélkülözhetetlen. Az elmúlt hetekben lehetőségem volt kipróbálni a Holokolo új termékét, nevezetesen a 2 in 1 winter kabátot. A következő recenzióban elolvashatja, hogyan állt helyt a kerékpáron és a többi sportágban.

TESZT: Scott Warm Hybrid RC, átmeneti kabát, vagy bélelt hosszú ujjú mez?

TESZT: Scott Warm Hybrid RC, átmeneti kabát, vagy bélelt hosszú ujjú mez?

Az ősz beköszöntével le kellett cserélnem kerékpáros ruhatáramat melegebb öltözékre, és az akciós termékeket böngészve a holokolo webáruházban ráakadtam a Scott Warm Hybrid RC-re, egy nagyon érdekes átmeneti kabátra. Tulajdonságai olyannyira felkeltették érdeklődésemet, hogy megrendeltem. Ha szeretnétek tudni, hogy jól választottam-e, olvassátok el az alábbi cikket.

7 tipp arra, hogyan ne veszítse el a motivációt az edzéshez az átmeneti időszakban

7 tipp arra, hogyan ne veszítse el a motivációt az edzéshez az átmeneti időszakban

A kerékpáros főszezon lassan a végéhez közelít. A szép és meleg napok lassan már a múlté, és egyre korábban sötétedik. Én személy szerint a késő őszi és téli hónapokat „a kerékpárosok sötét korszakának” is nevezem. Hogy miképpen motiválja magát az edzésre a szezon ezen időszakaszában, olvassa el a következő bejegyzést.      

Kerékpáros tabuk: az a bizonyos 4 kérdés, amit talán félsz feltenni

Kerékpáros tabuk: az a bizonyos 4 kérdés, amit talán félsz feltenni

Minden közösségnek megvannak a maga kialakult szabályai, és nincs ez másképp a kerékpáros pelotonban sem, amelyhez számos íratlan szabályoz kötődik. Ha még csak most kezdted űzni ezt a sportot, és szégyellsz néhány dolgot megkérdezni a „rangidős” kollégáidtól, olvasd el az alábbi cikket, amelyben 4, a kezdőket a leginkább frusztráló kérdést választottam ki. 

„ENGEDD SZABADJÁRA TERMÉSZETEDET“ AZ UYN NYÁRI KERÉKPÁROS RUHÁZATÁBAN

„ENGEDD SZABADJÁRA TERMÉSZETEDET“ AZ UYN NYÁRI KERÉKPÁROS RUHÁZATÁBAN

Az UYN kerékpáros ruházata már első pillantásra különbözik a többi márkától. Extravagáns külsőjén kívül az „ínyencek” is megtalálják, amit keresnek, ugyanis az anyag, amelyből ezt a ruházatot varrják, tele van speciális technológiákkal. Az elmúlt hat hétben kerékpáros mezük és nadrágjuk legmagasabb minőségű modelljét teszteltem, amely szélsőségesen forró időjáráshoz van tervezve. Azt, hogy milyen volt kerékpározni ebben a szettben és hogyan működnek speciális technológiái az alábbi cikkben olvashatjátok el.